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Par GP de LAMBESC 2015 le 11 Décembre 2013 à 13:20
Entrainement du 15 novembre 2013
Coureurs du club sa roule Dimanche
Dimanche nous aurons un invité de marque Marco VERMEJ ancien Pro de l'équipe CHAZAL- MBK-KONING en 1994 ,vainqueur d'une étape de l' AISNE .
L'équipe s'octroya 8victoires dans la saison donc les vainqueurs étant Artras KASPUTIS- Jan KIRSIPUU- Marco VERMEJ- Eric CARITOUX.
Marco est une ancienne connaissance de Didier VERMET actuellement il séjourne chez Didier
Pour visualisé en clair les plans du parcours cliquez dessus l'image
venez nombreux vous aurez le plaisir de faire des bornes en sa compagnie durant la sortie ,si vous avez des copains qui veulent se joindre a nous ils seront les biens venus,aucun soucis d'assurance ils sont couvert par la MACIF
Résumé : Au Départ ce sont 25 coureurs qui ont pris le départ aux fils des km 6 coureurs du club nous ont rejoins nos invités Marco VERMEJ et de mes une vieille connaissance Marc RICO ,ont fait le parcours avec nous ,a tour de rôle ils ont attendus les copains qui étaient dans le dur.
Voila un un club qui possède l'âme du cyclisme
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Par GP de LAMBESC 2015 le 6 Décembre 2013 à 18:27
Entrainement du 08 novembre 2013
Voici le tracé le parcours est assez ludique sans de trop grosses difficultés
Il est temps de remettre le pied à l' étrier sur les 92km du parcours ,vous aurez le temps de voir comment va se dessiner votre saison pour les uns comme pour les autres suivant les objectifs de chacun ,c'est en hivers qu'une saison se prépare !
J'aurais le plaisir de vous retrouver ,étant encore un peut trop fébrile je ne conduirais pas le véhicule Mr Matheron s'étant proposé de me conduire
Pour voir le plan du parcours en grand cliquer dessus
Résumé de la sortie: 18 coursiers ont pris le départ,ancien nouveaux licencies et invités se sont fais plaisir sur ce parcours ludique de 93 km .
la Météo était aussi de la partie ,un temps idéal en hivers pour faire du vélo
Le fait perturbateur étant que Franck GUERRA eut de petits soucis mécaniques ce qui la gacha en partie la sortie avec les collègues .
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Par GP de LAMBESC 2015 le 31 Octobre 2013 à 09:23
Entrainement du 3/11/ 2013
Super parcours ludique par le val de cuech, Mallemort nous traverserons les BORIS retour par CADENET et ROGNES soit 107 km départ 9H lieu Habituel regroupement
Attention regroupement avec les coureurs du club de lambesc au pied du val de Cuech
Pour agrandir le parcours cliquez dessus
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Par GP de LAMBESC 2015 le 30 Octobre 2013 à 13:26
Entrainements des mercredis
Vu la saison est les changements d'horaires les entrainement des mecredis aprés midi vont changer d'heures a compte du mercredi 6 novembre 2013
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Par GP de LAMBESC 2015 le 29 Octobre 2013 à 13:45
Entrainement du 1 Novembre 2013
Pour les coureurs qui seront tentés de rouler vendredi
Voici un petit parcours d'entretein Physique sans difficultés, ou chacun pourra le prendre relax
si vous avez des amis qui souhaitent sortir avec nous aucun problème
Départ 9h lieu Habituel .
Pour visualisé le parcours en grand cliquez sur le parcours ,vous pourrez aussi l'imprimé.
Résumé :1/2 h avant le départ de l'entrainement ,10 coureurs du club présent
Beau parcours sans difficultée pour une sortie hivernale entre copains cette sortie nous aussi permis de visualisé le parcours 2014 de lambesc
La voiture du club elle aussi a fait la sortie
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